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Dans un contexte de tensions croissantes avec les puissances nucléaires mondiales, la menace d'une explosion devient de plus en plus plausible. Bien sûr, personne ne veut penser à la possibilité d'une explosion nucléaire, mais il est toujours préférable d'avoir les connaissances nécessaires au cas où un dirigeant mondial mal luné, doté d'un pouvoir excessif, basculerait d'un cran dans la mauvaise direction et s'engagerait sur cette voie terrible et cauchemardesque.

Des experts en catastrophes ont commencé à partager leurs conseils en cas d'explosion d'une bombe nucléaire, d'autant plus qu'ils affirment que les minutes et les heures qui suivent l'explosion sont extrêmement importantes pour votre survie.

Cliquez sur la galerie pour découvrir ce qu'il faut faire si le pire scénario nucléaire se produit.

▲Le nombre de victimes dépend de la taille de l'arme, de l'endroit où elle est déclenchée et du nombre de personnes se trouvant à proximité de l'explosion, mais une seule arme nucléaire pourrait potentiellement entraîner des centaines de milliers de morts instantanées dans une grande ville. L'arsenal nucléaire russe serait d'ailleurs capable de frapper presque n'importe où sur la planète.

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Le site web américain sur les catastrophes et les urgences décrit une explosion nucléaire comme étant causée par un dispositif qui utilise une réaction nucléaire pour créer une explosion. Qu'il s'agisse d'un petit dispositif portable ou d'une arme portée par un énorme missile, les dispositifs nucléaires peuvent causer des dommages importants à plus d'un titre.

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La lumière aveuglante, la force du souffle nucléaire, la radiation qui endommage les cellules, le feu et la chaleur qui s'en dégagent et pouvant provoquer des dommages irréversibles, l'onde électromagnétique qui peut toucher les appareils électroniques, les déchets radioactifs et les débris qui retombent sont les principaux dangers d'une explosion nucléaire.

▲Si une bombe nucléaire se dirigeait vers les États-Unis depuis la Russie et si les habitants étaient immédiatement avertis de l'attaque, on estime qu'ils disposeraient d'environ 30 minutes ou moins pour se mettre à l'abri. En d'autres termes, dans le pire des scénarios, il n'y a pas de temps pour l'improvisation.

▲Irwin Redlener, expert en santé publique à l'université de Columbia et spécialiste de la préparation aux catastrophes, a déclaré à Insider que le meilleur moyen d'apprendre l'imminence d'une attaque nucléaire serait probablement la télévision ou la radio. Il se peut également que vous entendiez des sirènes retentir.

▲Lorsqu'une bombe nucléaire frappe, elle déclenche un immense flash lumineux et une gigantesque boule de feu orange.

▲Vous devez immédiatement vous couvrir les yeux pour vous assurer que vous n'êtes pas temporairement aveuglé par la lumière. Selon Insider, une bombe d'une mégatonne pourrait aveugler temporairement des personnes se trouvant à une distance de 20 km par temps clair et à une distance de 85 km par nuit claire.

▲En plus de s'abriter derrière tout ce qui peut offrir une protection, les Centres de contrôle et de prévention des maladies américains (CDC) recommandent de se coucher au sol, le visage vers le bas, et de replier les mains sous le corps pour les protéger des débris volants et de la chaleur brûlante. Si vous avez une écharpe, couvrez votre nez et votre bouche avec. Gardez également la bouche ouverte pour éviter que vos tympans n'éclatent sous l'effet de la pression.

▲Si vous êtes dans un véhicule lorsqu'une explosion se produit, arrêtez-vous en toute sécurité et mettez-vous à l'abri dans le véhicule. Il est toutefois important de ne pas y rester trop longtemps.

▲Les survivants d'une attaque nucléaire disposeraient d'environ 15 minutes avant que les retombées nucléaires n'atteignent le sol. L'exposition à ces particules peut entraîner un empoisonnement aux radiations, qui peut endommager les cellules du corps et être potentiellement mortel.

▲Selon le Johns Hopkins Center for Health Security, le risque d'exposition aux radiations diminue de 55 % une heure après une explosion et de 80 % après 24 heures.

▲Irwin Redlener conseille de chercher un abri dans la direction opposée aux bâtiments en ruine et dans la direction opposée au vent. Si vous ne vous trouvez pas à proximité d'un abri connu, essayez de vous éloigner le plus possible de l'explosion dans les 10 à 15 minutes qui suivent, puis mettez-vous immédiatement à l'abri pour éviter le nuage de radiations qui redescend.

▲Le gouvernement américain insiste sur le fait que les espaces extérieurs, les véhicules et les camping-cars ne constituent pas des abris adéquats. Il est préférable de se réfugier dans des bâtiments en briques ou en béton, comme des écoles ou des bureaux, avec peu ou pas de fenêtres et, idéalement, un sous-sol pour dormir. S'il n'y a pas de bâtiments solides dans les environs, essayez tout de même de vous réfugier à l'intérieur et de vous éloigner des fenêtres.

▲Si vous vous abritez dans un bâtiment à plusieurs étages, essayez de rester au centre, surtout s'il y a des fenêtres, et évitez les étages supérieurs et inférieurs. Les ondes de choc peuvent briser les vitres jusqu'à 16 km de distance d'une explosion, c'est pourquoi il est important de rester à l'écart des fenêtres.

▲L'endroit où vous vous trouvez dans les 24 heures qui suivent une explosion est essentiel pour réduire l'exposition aux radiations et donc pour votre santé. Si certains niveaux de dommages causés par les radiations peuvent être traités, il arrive un moment où rien ne peut être fait, a déclaré Kathryn Higley, professeur de sciences nucléaires à l'université d'État de l'Oregon, à Insider.

▲Si vous étiez à l'extérieur pendant l'explosion ou après l'arrivée des retombées, enlevez tous vos vêtements contaminés dès que possible. Évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche et essuyez la peau exposée, mais n'utilisez pas de lingettes désinfectantes sur votre peau.

▲Les centres pour le contrôle et la prévention des maladies recommandent de sceller les couches de vêtements contaminés dans un sac en plastique, ainsi que les mouchoirs ou chiffons utilisés pour s'essuyer le corps ou le visage.

▲Les personnes qui se trouvaient à l'extérieur lors d'une explosion doivent prendre une douche dès que possible. Utilisez de l'eau tiède et appliquez le savon délicatement, car si vous frottez trop fort, vous risquez d'abîmer votre peau, qui est votre barrière protectrice naturelle. Couvrez toute coupure ou abrasion pendant le rinçage et, s'il n'est pas possible de se laver, utilisez un chiffon propre et humide pour essuyer la peau ou les cheveux qui ont été exposés.

▲L'utilisation de produits tels que l'après-shampoing, le lait pour le corps ou la crème hydratante pour le visage après une exposition à une explosion nucléaire peut apparemment fixer les particules radioactives et les piéger dans votre peau et vos cheveux.

▲Veillez à vous moucher et à vous essuyer les oreilles, les paupières et tous les endroits où des débris pourraient rester coincés. N'oubliez pas de nettoyer les animaux domestiques qui se trouvaient dehors après l'arrivée des retombées en brossant doucement leur pelage et en les lavant avec de l'eau et du savon.

▲Il n'y a pas de danger à manger des contenants scellés tels que des emballages, des bouteilles ou des boîtes de conserve, ainsi que des objets qui se trouvaient dans des endroits scellés tels que votre garde-manger ou votre réfrigérateur, mais selon les recommandations essuyez d'abord les contenants, les ustensiles de cuisine, les comptoirs et les ustensiles. Vous ne devez en aucun cas manger des produits non protégés, tels que des fruits ou des légumes provenant d'un jardin, en raison de leur exposition aux retombées radioactives.

▲Jusqu'à ce qu'on vous dise de sortir, vous devez rester dans votre abri pendant au moins 24 heures afin que le risque de contamination diminue suffisamment.

▲Si vous êtes dans un abri de groupe, gardez une distance d'au moins 2 mètres entre vous et les personnes qui ne font pas partie de votre foyer. Si possible, portez un masque si vous vous abritez avec des personnes qui ne font pas partie de votre foyer.

▲Bien que vous souhaitiez retrouver vos proches immédiatement, la priorité est que tout le monde reste en sécurité et non contaminé dans les 24 heures qui suivent l'explosion. Après cette période, vous pouvez vous réunir et éviter l'exposition à des radiations dangereuses.

▲Gardez votre espace de vie dans le refuge propre et désinfectez les objets que vous touchez fréquemment, tels que les jouets, les téléphones portables et d'autres surfaces. Évitez autant que possible de toucher les surfaces à fort contact, comme les poignées de porte, et lavez-vous les mains fréquemment.

▲Bien que les téléphones portables, la télévision et Internet puissent être perturbés, il est important de rester à l'écoute des informations officielles, telles que le moment où l'on peut sortir en toute sécurité et l'endroit où l'on doit se rendre. Les radios à piles et à manivelle sont une valeur sûre dans une situation d'urgence nucléaire.

▲Bien que nous ne puissions pas vivre notre vie en nous préparant à une catastrophe imminente, il y a de petites choses que nous pouvons faire pour nous préparer au pire scénario, comme identifier les lieux d'hébergement dans les zones que vous fréquentez. Vous pouvez également préparer un kit d'approvisionnement d'urgence contenant de l'eau en bouteille, des aliments emballés, des médicaments, une radio à piles, une lampe de poche et des vêtements de rechange.

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Pendant cette période de stress, essayez de rester en contact avec vos proches pour les aider à gérer le stress et le traumatisme. Même sans explosion nucléaire, il est essentiel de prendre soin de notre santé mentale face aux nombreuses menaces qui pèsent sur notre sécurité. Et n'oubliez pas : vous n'êtes pas seul dans cette situation !

Sources : (Insider) (CDC) (Insider) (CDC) (Marca) (Ready.gov)

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