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Vous devez faire attention à la composition de votre démaquillant. Il devrait contenir des antioxydants en guise de protection et de l'acide salicylique pour vous aider à nettoyer correctement vos pores.

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Cela ne vous rendra pas service et fragilisera votre peau plus qu'autre chose sur le long terme. Vous supprimez la barrière protectrice de votre peau, ce qui la rend plus vulnérable aux toxines environnementales et aux dommages causés par le soleil. Exfoliez votre peau au maximum deux à trois fois par semaine.

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Ce n'est pas grave si c'est occasionnel, mais si c'est une habitude, vous devriez commencer à faire attention. Ne pas se démaquiller pour la nuit obstrue vos pores et vos glandes sébacées.

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Pour maximiser les bienfaits des produits de votre skincare, il faut appliquer ceux de consistance plus fine avant les plus épais, peu importe leurs ingrédients, afin qu'ils puissent tous pénétrer correctement dans votre peau.

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Ils vous font plus de mal que vous ne le pensez. Gardez donc vos pinceaux propres pour une peau sans impuretés.

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Le meilleur anti-rides est la crème solaire. Il est recommandé de l'utiliser même en hiver avec un niveau de protection minimum de SPF 30. N'oubliez pas d'en appliquer sur votre décolleté et sur vos mains !

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Optez pour le satin ou la soie, car ils minimisent les plis permanents et les problèmes de teint. Le fait de vous frotter au coton toute la nuit décompose votre collagène.

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La meilleure façon d'appliquer son soin est de l'étaler avec douceur et non de se masser rigoureusement, afin de ne pas abîmer votre peau.

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Les gens pensent qu'en s'exfoliant avec différents gommages, ils vont éliminer la peau grasse. Mais voici la vérité: lorsque votre peau est trop exfoliée, la production de sébum s'accélère parce que le mécanisme de réparation naturel de la peau se met en vitesse supérieure. Nous vous rappelons donc que deux à trois fois par semaine suffisent pour une exfoliation, même pour une peau grasse.

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Il est nécessaire de nettoyer votre visage le soir pour éliminer la saleté, le sébum et le maquillage. Mais pendant le sommeil, les huiles que votre peau produit sont hydratantes et équilibrantes, c'est pourquoi le matin, il vous suffit simplement de tamponner votre visage avec un gant de toilette humide.

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Même si nous avons tous tendance à le faire, nous ne devrions pas ! Lorsque nous pressons un bouton, une infection minuscule se crée et descend plus profondément dans le pore. Lavez-vous le visage avec un gant de toilette propre à la place.

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Les soins capillaires et les huiles que vous appliquez sur vos cheveux peuvent vous provoquer des éruptions cutanés s'ils ne sont pas attachés. Retirez tous vos cheveux de votre visage et relevez votre frange avant de vous coucher.

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Portez attention aux étiquettes de vos produits pour être sûr qu'ils conviennent à votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau sensible, optez pour des produits sans parfum qui contiennent des ingrédients apaisants comme l'aloès, le calendula et la camomille.

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Le soin de votre peau ne se résume pas à l'application de crèmes ou d'huiles, il passe aussi par votre alimentation ! Assurez-vous de manger assez de légumes colorés, comme le chou rouge et la laitue. Réduisez également votre consommation de sucre, qui fait produire à votre peau plus d'huiles et d'androgènes et peut vous provoquer de l'acné.

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Les taies d'oreiller accumulent les résidus de produits tels que l'après-shampoing et l'huile pour le cuir chevelu, qui peuvent obstruer vos pores. Vous devez donc changer votre taie d'oreiller et vos draps au moins une fois par semaine.

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Le manque de sommeil rend la peau terne et pâle avec des cernes sous les yeux. Alors faites en sorte de dormir assez !

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Lisez bien la composition de vos produits pour savoir s'ils contiennent des ingrédients néfastes pour votre peau. Notez aussi que le prix ne définit pas toujours la qualité.

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Les personnes souffrant d'acné ou de boutons occasionnels pensent qu'elles doivent assécher leur peau et finissent par choisir des produits trop agressifs, ce qui peut provoquer des irritations. Il est toujours important de terminer par une crème hydratante et apaisante pour ne pas vous abîmer la peau.

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Il est important d'hydrater votre peau tous les jours et d'appliquer un produit plus puissant le soir, et ce, même si elle est grasse.

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Peu importe ce que vous faites à votre visage, vous devez le faire à votre cou aussi. C'est une zone délicate et exposée, et la négliger peut entraîner un vieillissement prématuré. Appliquez vos produits en douceur dans un mouvement ascendant.

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Tout comme pour votre oreiller, votre serviette touche votre visage régulièrement et peut être impactée par la saleté ou les bactéries, du reste de votre corps.

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Chaque fois que vous grattez ou tirez sur votre peau, vous l'endommagez et créez des irritations, des cicatrices et des rides. Alors arrêtez !

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Elles peuvent empêcher votre peau de s'hydrater correctement et de produire des huiles saines. Privilégiez les douches chaudes au douches brûlantes.

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Porter du maquillage pendant votre séance de sport obstrue vos pores et provoque de l'acné. Démaquillez-vous et laissez votre visage respirer pendant que vous transpirez pour éliminer les impuretés.

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Vous n'avez pas besoin d'un mini-frigo pour stocker tous vos soins de la peau, mais vous ne devez pas non plus conserver vos produits dans un endroit trop chaud ou trop humide. Faites particulièrement attention aux ingrédients actifs comme la vitamine C, le rétinol sur ordonnance, les antioxydants et les filtres UV.

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Après avoir fait un nettoyage classique de votre peau, il n'est pas nécessaire d'en faire plus. Tous les produits actuels sont efficaces jusqu'à une absorption de 0,3 %, plus vous en ajoutez, moins ils seront efficaces, il est donc préférable d'alterner vos produits.

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Acheter constamment les nouveaux produits sortis sur Internet ne fera pas seulement du mal à votre porte-monnaie mais aussi à votre peau... Demandez-vous d'abord ce dont vous avez vraiment besoin.

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Si les recettes DIY (à faire vous-même) sont un excellent moyen d'économiser de l'argent sur les produits de soins de la peau, ne vous y fiez pas aveuglément. Certains ingrédients, comme le citron, peuvent être trop agressifs pour vous. Utilisez plutôt des produits appropriés pour répondre aux besoins de votre peau.

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On oublie souvent que le cuir chevelu fait parti de notre peau, et si vous serrez trop vos élastiques, vous pourrez l’abîmer ainsi que vos cheveux ! Vous risquez de développer des pertes de cheveux, une alopécie ou une inflammation dû à la tension exercée.

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Les produits pour la peau ne durent pas pour toujours, faites donc attention à la date d'expiration, surtout s'ils ont été exposés à la lumière ou l'oxygène.

Sources: (GQ) (Bustle)

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Qu'elle soit simpliste ou complexe, nous avons tous notre propre routine soin du matin que nous prenons garde d'appliquer quotidiennement, mais êtes-vous sûre de la faire correctement ? Même si vous faites de votre mieux pour prendre soin de votre peau, il se pourrait que vous commettiez quelques erreurs assez courantes, ce qui expliquerait pourquoi vous ne parvenez pas à obtenir la peau parfaite dont vous avez toujours rêvé. Mais ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas la seule personne dans ce cas ! L'important est d'apprendre des dermatologues et de les écouter, après tout, ce sont des experts médicaux qui ont étudié et maîtrisé le plus grand organe de notre corps: notre peau.

Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les erreurs les plus commises lors de notre routine du visage quotidienne...