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La connaissance est le pouvoir -

Comme pour toute prévention, vous devez avant tout savoir contre quoi vous luttez: quelles sont ses causes et comment les éviter. Commençons par quelques bases...

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Qu'est-ce que le cancer ? -

Il n'y a pas de secret à ce propos: le cancer peut être dangereux et mortel. Il commence par une tumeur, une croissance anormale qui peut apparaître n'importe où sur ou dans le corps. En l'absence de traitement, les cellules cancéreuses peuvent s'échapper de la tumeur et attaquer le reste de l'organisme.

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Les différents types de tumeurs -

Tous les cancers, à l'exception de la leucémie, commencent par une tumeur, mais il en existe différentes types. Elles sont courantes et beaucoup d'entre elles sont bénignes et non cancéreuses.

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Malignes ou bénignes -

Les tumeurs malignes sont constituées de cellules cancéreuses capables de se développer à un rythme accéléré et de se propager dans tout le corps si elles ne sont pas contrôlées. Les tumeurs bénignes sont celles qui sont détectées suffisamment tôt pour être retirées ou traitées, mais qui ont le potentiel de devenir cancéreuses et de se propager. Ces deux types de tumeurs sont les plus dangereuses.

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Le carcinome et sarcome -

Le type de cancer qui se développe à partir d'une tumeur dépend d'où il apparaît. Le carcinome, le type de cancer le plus courant, prend naissance dans la paroi cellulaire d'organes tels que les poumons ou l'estomac. Le sarcome, lui, est un cancer qui prend naissance dans des tissus tels que les os ou la graisse.

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Lymphome et myélome -

Le lymphome part du système lymphatique et s'étend sur tout le corps, tandis que le myélome se développe dans les globules blancs du plasma dont le rôle est de combattre les infections dans le système immunitaire.

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La leucémie -

La leucémie, est le seul cancer qui commence dans la moelle osseuse et les globules blancs, sans se développer sous forme de tumeurs. Il est donc plus dur à détecter le plus tôt possible.

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Les cancers du système nerveux central -

"Les cancers du système nerveux central" est un terme pour désigner les cancers commençant dans le cerveau ou la moelle épinière. Un bon nombre de ces tumeurs sont bénignes, mais d'autres affectant le système nerveux peuvent être particulièrement douloureuses et mortelles.

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Le cancer est-il aussi répandu dans le monde entier ? -

On pense souvent que le cancer est une tragédie qui affecte le monde entier de la même manière, mais ce n'est pas le cas. L'accès à des soins de santé abordables, la pollution et des conditions de travail sûres déterminent souvent l'espérance de vie face à la maladie. 70 % des 10 millions de décès annuels dus au cancer dans le monde surviennent dans des pays et des régions à revenu faible ou intermédiaire.

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Quelles sont les causes les plus courantes du cancer ? -

Le tabagisme est responsable d'un tiers des décès par cancer dans le monde, ce qui est ahurissant. L'obésité morbide, une mauvaise alimentation et la consommation excessive d'alcool, sont les autres causes les plus courantes.

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Combien coûte le traitement ? -

Pour la plupart des gens, le premier danger du cancer est le prix qu'il coûte, rendant les soins inaccessibles. Dans ce cas, la prévention est la seule arme qui leur reste. Par exemple, aux Etats-Unis, le prix du traitement est rarement moins que 50 000 euros.

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Le nombre de survivants -

Selon des statistiques des États-Unis, 67% des patients qui ont reçu un traitement ont survécu au moins 5 ans en 2021. Ce pourcentage tombe à 18 % pour les personnes qui vivent encore 20 ans après le diagnostic. On estime que seule une personne sur 100 000 survivra si elle ne peut pas ou ne veut pas recevoir de traitements.

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La recherche d'un remède -

En général, les gens et la communauté scientifique parlent si souvent d'un remède contre le cancer que c'en est devenu un cliché. Malgré tous les efforts déployés par les scientifiques et les professionnels de la santé du monde entier, un remède qui guérirait le cancer à 100% continue de nous échapper.

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Les pouvoirs de prévention -

Comme les traitements du cancer sont souvent hors de prix et qu'il n'existe pas de remède, le proverbe "mieux vaut prévenir que guérir" prend tout son sens. Réduire vos risques est le meilleur moyen de vous protéger.

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Les vaccins contre le VPH et l'hépatite B -

S'assurer que vous êtes à jour avec vos vaccins peut déjà vous assurer une vie sans certains types de cancer. Le papillomavirus humain, ou HPV, est à l'origine de 90 % des cancers du col de l'utérus, tandis que l'hépatite B est la principale cause de cancer du foie dans le monde. C'est pourquoi il est très important de se faire vacciner.

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Ce que vous devez éviter -

La prévention est synonyme d'évitement. Vous devez contrôler et éviter, tout ce que vous savez être susceptible d'augmenter les risques de cancer.

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Les facteurs de risques modifiables -

Les facteurs de risques se divisent en deux catégories. La première ce sont les causes que vous pouvez modifier en changeant votre mode de vie. On estime que 40 % des décès par cancer dans le monde peuvent être prévenus, car ils auraient pu être évitée en limitant les facteurs de risques.

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Les facteurs de risques modifiables -

Les facteurs de risque que vous pouvez limiter sont: la consommation d'alcool et de tabac, le régime alimentaire, le maintien d'un poids raisonnable, la protection lors de rapports sexuels et lors de votre exposition aux rayons du soleil.

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Les facteurs de risques non-modifiables -

Les facteurs de risques qui sont directement liés à la vie ou au corps d'un individu sont appelés facteurs non modifiables. L'âge, par exemple, est incontrôlable et est directement corrélé au risque de cancer.

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Un problème génétique -

Des antécédents de cancer dans la famille d'une personne ne signifient pas qu'elle est condamnée à une mort liée au cancer, mais qu'elle a un risque accru de développer des tumeurs cancéreuses.

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Un dépistage qui sauve des vies -

Se faire dépister régulièrement est le meilleur moyen de s'assurer que le cancer est détecté suffisamment tôt pour être éliminé par chirurgie. Les dépistages sont disponibles pour la plupart des types de cancer et sont de plus en plus recommandés lorsqu'on vieillit.

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Quand devriez-vous vous faire dépister ? -

Après 40 ans, il est recommandé aux femmes de se faire dépister du cancer du sein. C'est seulement après 74 ans, que les risques diminuent. Le dépistage du cancer du col de l'utérus est recommandé entre 21 et 65 ans, tandis que le dépistage du cancer du poumon est conseillé aux gros fum-urs actuels, ou anciens entre 50 et 80 ans.

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Les signes précurseurs du cancer -

Bien que le dépistage soit le moyen le plus efficace et le plus fiable de détecter un cancer à un stade précoce, il existe d'autres signes auxquels vous pouvez prêter attention.

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Ce qu'il faut surveiller -

Tout changement inexplicable dans votre physiologie devrait être traité avec sérieux. Du sang dans la toux ou les selles, de la fatigue, des douleurs et des bosses nouvelles et étranges sur le corps, sont des phénomènes à surveiller absolument.

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Les stades du cancer -

Le cancer est décrit en différents stades, avec l'échelle TNM. T, pour tumeur, concerne les dimensions de la tumeur primaire. N, pour nodes (ganglions), indique si les cellules cancéreuses ont atteint ou non les ganglions lymphatiques du patient. M, pour métastase, indique si le cancer s'est propagé de sa zone initiale à une autre partie du corps.

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Pourquoi les ganglions lymphatiques sont-ils si importants ? -

Les ganglions lymphatiques servent de filtres et de passerelles vers le reste du corps, par le biais du système lymphatique. Une fois que le cancer les a atteint, les risques qu'il se propage à d'autres parties du corps sont beaucoup plus élevés.

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Métastases -

Le procédé métastatique implique que les cellules cancéreuses sont capables de se détacher de la tumeur primaire, de voyager et de se fixer aux ganglions lymphatiques, ainsi qu'à d'autres endroits du corps. Ces nouvelles masses de cancer sont appelées métastases.

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Combattre le cancer -

Les individus atteints du cancer ont pleins d'outils à leur disposition pour lutter au mieux contre cette maladie. Hormis prendre un traitement qui est nécessaire, le maintien des techniques de prévention du cancer peut également contribuer à augmenter les chances de guérison.

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La puissance de l'esprit -

Malheureusement, penser positivement n'aura pas d'impact sur vos cellules cancéreuses. Mais une thérapie, des groupes de soutiens et des conversations productives peuvent changer la qualité de vie du patient, et réduire les risques de développer des troubles de l'humeur, comme la dépression ou l'anxiété.

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Survivre au cancer -

Les survivants d'un cancer peuvent avoir un impact incroyable dans la prévention de la maladie. Il peut être difficile d'en parler quand on a fait face à sa propre mortalité, mais c'est aussi un des meilleurs moyens d'aider les autres à ne pas traverser la même douleur.

Sources: (Union for International Cancer Control) (World Health Organization) (Cancer.Net)

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