Everything you need to know about essential tremor - Learn about the tremor disorder that affects millions of people worldwide

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Qu'est-ce que le tremblement essentiel ? -

Le tremblement essentiel est un trouble neurologique qui affecte les muscles du corps, en particulier les extrémités.

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Les symptômes du tremblement essentiel -

La principale caractéristique du tremblement essentiel est, bien sûr, un tremblement récurrent et des contractions musculaires. Au fur et à mesure qu'il se développe, le tremblement essentiel affecte généralement un côté du corps plus que l'autre et commence souvent par les mains.

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Le tremblement essentiel est-il dangereux ? -

Heureusement, le tremblement essentiel ne présente généralement pas de danger physique ou neurologique, mais dans les cas graves, il peut rendre la vie de plus en plus difficile.

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Les différents types de tremblements -

Comme c'est le cas pour d'autres troubles du tremblement, tels que la maladie de Parkinson, il existe deux principaux types de mouvements tremblants qui peuvent affecter les personnes atteintes de tremblement essentiel.

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Tremblement cinétique et tremblement postural -

La première classification des tremblements est connue sous le nom de tremblement cinétique, qui est déclenché par un mouvement volontaire tel que tendre le bras ou cligner des yeux. Le tremblement postural, quant à lui, se réfère aux tremblements qui se produisent lorsqu'une position est maintenue, par exemple en tenant le bras en l'air ou en pliant les genoux.

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Le trouble du tremblement le plus courant -

Le tremblement essentiel est le type de trouble du tremblement le plus répandu dans le monde, devançant la maladie de Parkinson, le tremblement neuropathique et la maladie de Wilson, entre autres.

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Combien de personnes vivent avec un tremblement essentiel ? -

On estime qu'environ 1 % de la population mondiale vit avec un tremblement essentiel. Chez les adultes de plus de 60 ans, ce chiffre s'élève à 5 % de la population mondiale.

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Quelle est la tranche d'âge la plus touchée par le tremblement essentiel ? -

Le tremblement essentiel peut apparaître à tout âge et a même été diagnostiqué chez des nouveau-nés, mais il est le plus souvent observé chez les adultes de plus de 40 ans.

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Quelles sont les causes du tremblement essentiel ? -

La recherche a montré qu'environ 50 % des cas de tremblement essentiel sont héréditaires et proviennent d'une altération de l'ADN transmise par la génétique. Ce type de tremblement essentiel est communément appelé tremblement familial. Pour l'autre moitié des cas de tremblement essentiel où il n'y a pas d'altération de l'ADN, les experts ne savent toujours pas comment la maladie se développe.

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Les facteurs de risque communs -

L'existence d'un tremblement familial fait des antécédents familiaux de tremblement essentiel et de la présence d'une altération de l'ADN l'un des principaux facteurs de risque de la maladie. L'âge est également pris en compte, car les risques de développer le TE augmentent avec l'âge.

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Les tremblements et la génétique -

Le transfert héréditaire des gènes modifiés pour le tremblement essentiel est simple et ne saute pas de génération. Si l'un de vos parents est atteint de tremblement essentiel, il y a 50 % de chances que vous développiez également la maladie.

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Les tremblements extrêmes -

Un tremblement essentiel sévère peut entraîner de graves complications qui peuvent rendre la vie quotidienne presque impossible. Les tremblements extrêmes peuvent rendre les tâches quotidiennes telles que manger, boire, écrire et même parler de plus en plus difficiles.

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Les tremblements et l'isolement -

Les personnes qui vivent avec un tremblement essentiel peuvent parfois s'isoler si elles sont gênées par leur état. Les personnes atteintes de tremblement essentiel peuvent devenir recluses, surtout lorsqu'elles avancent en âge. Si vous avez un ami ou un proche atteint de tremblement essentiel, il est important de prendre de ses nouvelles.

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Diagnostiquer le tremblement essentiel -

Les cas de tremblement essentiel sont diagnostiqués grâce à une observation empirique et à l'examen des antécédents médicaux personnels et familiaux de l'individu. Le diagnostic est souvent établi par un processus d'élimination, après que les médecins ont écarté toute autre affection ou maladie susceptible d'être à l'origine du tremblement.

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Les erreurs de diagnostic courantes -

Cela dit, le tremblement essentiel n'est pas toujours perçu pour ce qu'il est. Le plus souvent, le tremblement essentiel est diagnostiqué à tort comme une maladie de Parkinson, alors que le tremblement essentiel est environ huit fois plus fréquent que la maladie de Parkinson.

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Les tremblements vs. Parkinson -

Bien que les deux pathologies soient généralement caractérisées par la présence d'un tremblement, il existe de nombreuses différences essentielles entre la maladie de Parkinson et le tremblement essentiel.

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La chronologie des tremblements -

L'une des différences entre le tremblement essentiel et la maladie de Parkinson réside dans le moment et la nature des tremblements. Dans le cas du tremblement essentiel, les muscles agissent généralement lorsque les membres sont en activité. Les tremblements de la maladie de Parkinson, en revanche, se produisent généralement lorsque les membres d'un individu sont en position latente, par exemple lorsque les bras pendent le long du corps.

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Les symptômes associés -

Une autre différence notable est qu'il n'y a généralement pas d'autres conditions associées au tremblement essentiel. La maladie de Parkinson est connue pour s'accompagner d'un certain nombre d'autres problèmes de santé.

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Les parties du corps touchées -

Si le tremblement essentiel et la maladie de Parkinson ont tendance à se manifester d'abord dans les mains, les autres parties du corps auxquelles les deux affections peuvent s'étendre et l'étendue de leur propagation sont très différentes. La maladie de Parkinson s'étend généralement aux jambes, au cou et aux bras, tandis que le tremblement essentiel n'affecte généralement que les mains, la tête et parfois la langue et la voix.

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Les tremblements de la voix -

Oui, le tremblement essentiel peut même affecter la langue et la voix. Ces types de tremblements peuvent rendre la parole difficile et modifier le ton, l'inflexion, la hauteur ou la prononciation d'une personne sans qu'elle s'en aperçoive.

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Vivre avec les tremblements -

De nombreuses personnes atteintes de tremblement essentiel mènent une vie active et satisfaisante, mais comme nous l'avons vu, cette maladie peut aussi rendre la vie très difficile. Heureusement, il existe un certain nombre de traitements qui permettent d'atténuer les symptômes du TE.

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Traiter les tremblements -

Le tremblement essentiel est incurable et, une fois que la maladie commence à se développer, les symptômes ne font généralement qu'augmenter. Il existe cependant de nombreuses possibilités de soulagement.

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Les médicaments sont-ils utiles ? -

De nombreux médicaments peuvent aider à soulager les symptômes. Les bêtabloquants tels que le propranolol, couramment prescrits pour traiter l'hypertension artérielle, sont connus pour aider à calmer les tremblements. Les tranquillisants et les médicaments contre les crises d'épilepsie, comme le clonazépam et la gabapentine, peuvent également apporter un soulagement significatif. Il est important de toujours consulter votre médecin avant toute chose.

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Le corps et l'esprit -

Comme c'est le cas pour de nombreux troubles neurologiques, la santé mentale peut faire une énorme différence dans la gravité du tremblement essentiel. Le stress et la fatigue peuvent facilement exaspérer les symptômes du tremblement essentiel.

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Ce qu'il faut éviter -

De nombreuses substances peuvent également aggraver les symptômes du tremblement essentiel. Il est préférable pour les personnes atteintes de tremblement essentiel d'éviter à tout prix la caféine et l'alcool.

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Quelle aide au quotidien -

Selon les experts, faire du repos et de la relaxation une priorité peut être la clé d'une vie plus heureuse et plus facile à gérer avec le tremblement essentiel. D'autres activités thérapeutiques comme le massage et la méditation sont également recommandées.

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Les personnalités publiques atteintes -

Bien qu'il soit huit fois plus fréquent que la maladie de Parkinson, le tremblement essentiel ne jouit pas de la même notoriété. Des personnalités comme Michael J. Fox ont fait un travail incroyable pour rendre la maladie de Parkinson plus compréhensible pour le grand public. Bien que la Fondation Michael J. Fox fasse un travail qui bénéficie grandement au tremblement essentiel en plus de la maladie de Parkinson, le tremblement essentiel ne semble pas avoir le même intérêt. Alors, quelles sont les personnalités célèbres qui vivent avec un tremblement essentiel ?

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Katharine Hepburn -

La personne la plus célèbre à avoir vécu avec un tremblement essentiel n'est autre que la star éternelle du Hollywood classique, Katharine Hepburn. Elle a accepté sa situation, et ses mains tremblantes et sa voix chevrotante sont devenues des éléments caractéristiques de son illustre carrière d'actrice.

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Julian Fellowes -

Julian Fellowes, membre de la Chambre des Lords d'Angleterre et, plus connu, scénariste et créateur de l'immensément populaire série "Downton Abbey", vit également avec un tremblement essentiel.

Sources: (Brain and Life Magazine) (Mayo Clinic) (International Essential Tremor Foundation)

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