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Les bienfaits de l'huile de pépins de raisin -

L'huile de pépins de raisin a un parfum léger et neutre qui le rend parfait pour la cuisine. Pensez à en verser un filet sur votre prochain repas pour profiter de ses bienfaits sur la santé.

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Un atout pour la santé cardiaque -

L'huile de pépins de raisin est riche en Oméga-6, un acide gras, insaturé, qui est meilleur pour la santé cardiaque comparé aux graisses trans ou saturées.  

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La réduction du risque de caillots de sang -

Des études ont montré que l'huile de pépins de raisin contribue à réduire l’agrégation plaquettaire, ce qui réduit le risque de caillots sanguins.

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Elle est riche en antioxydant -

L'huile de pépins de raisin est bourrée de vitamine E, un antioxydant liposoluble. Les antioxydants vous protègent des radicaux libres en éliminant les molécules qui endommagent petit à petit vos cellules.

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C'est une bonne source de vitamine E -

L'huile de pépins de raisin est encore plus riche en vitamine E que l'huile d'olive. Elle participe au bon fonctionnement du système immunitaire et selon les recherches, elle pourrait ralentir la progression de la démence. 

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Elle est anti-inflammatoire -

Les antioxydants contenus dans l'huile de pépins de raisin peuvent aussi aider à combattre l'inflammation chronique, qui se déclenche en réponse à tout un éventail d'événements, d'une infection à des pathologies auto-immunes. 

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Elle est antimicrobienne -

La recherche a montré que l'extrait de pépins de raisin, un produit proche de l'huile de pépins de raisin, élimine les bactéries, les virus et les champignons.

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Les bienfaits de l'huile de pépins de raisin pour la peau -

L'industrie cosmétique utilise l'huile de pépins de raisin pour leurs soins pour la peau et pour les cheveux. Vous pouvez même utiliser l'huile de pépins de raisin comme un remède naturel dans votre routine beauté à la maison. 

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Elle va adoucir votre peau -

L'huile de pépins de raisin se démarque par sa capacité à améliorer l'hydratation de la peau, sa douceur et son élasticité. Que vous en tamponniez quelques gouttes sur votre visage ou que vous les mélangiez à votre crème hydratante habituelle, l'huile de pépins de raisin permet de donner de la souplesse à votre peau.

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C'est une aide précieuse pour la cicatrisation -

Des preuves montrent que l'huile de pépins de raisin peut aider à cicatriser dans certains cas, notamment si vous avez une brûlure ou une plaie. Cependant, il faudrait davantage d'études dans ce domaine.

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Elle régule l'acné -

Grâce à ses propriétés antimicrobiennes, en appliquer sur les zones propices à l'acné permettrait d'éliminer les bactéries responsables des boutons. Ce qui en fait un excellent traitement anti-acné !

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Elle retarde les méfaits du soleil -

Les antioxydants contenus dans l'huile de pépins de raisin pourraient aider à protéger votre peau des dommages dus aux rayons UV, étant donné qu'ils évitent que la peau n'absorbe les attaques des rayons UV.

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N'oubliez pas votre crème solaire pour autant -

Mais attention, l'huile de pépins de raisin ne remplace pas la crème solaire. Continuez à appliquer votre crème comme d'habitude et voyez l'huile de pépins de raisin comme un complément.

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Présente-t-elle des risques ? -

L'huile de pépins de raisin est considérée saine pour la consommation alimentaire ou pour l'application locale. Cependant, comme n'importe quel produit d'hygiène, faites un test sur votre peau avant d'appliquer l'huile partout sur votre visage et votre corps.

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Présente-t-elle des risques ? -

Dans la cuisine, l'huile de pépins de raisin consommée avec modération ne présente pas de problèmes. Cependant, les experts recommandent d'utiliser une autre huile si vous avez des problèmes de circulation sanguine, que vous allez subir une opération chirurgicale ou que vous prenez des anti-coagulants.

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Quand consulter ? -

Les produits naturels peuvent provoquer des réactions allergiques lorsqu'ils sont appliqués sur la peau. Consultez votre médecin si vous avez des rougeurs, des démangeaisons, des éruptions ou que votre situation empire. Si vous êtes allergique au raisin, il n'est pas recommandé de consommer de l'huile de pépins de raisin.

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Comment utiliser l'huile de pépins de raisin ? -

L'utilisation de l'huile de pépins de raisin est très simple. Commencez par vous procurer une bouteille d'huile de pépins de raisin 100% pur d'une marque de confiance. Ensuite vous avez différentes façons de l'utiliser. 

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L'huile de pépins de raisin dans la cuisine -

Ça ne peut pas être plus simple. Il suffit d'utiliser l'huile de pépins de raisin exactement comme vous utiliseriez votre huile d'olive avec des grillades, des plats au four, des fritures ou dans un wok.

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L'huile de pépins de raisin pour une peau saine -

Contrairement à la plupart des huiles essentielles, l'huile de pépins de raisin n'a pas besoin d'être diluée avant d'être appliquée sur le visage. Vous pouvez directement masser votre peau ou alors la mélanger à vos produits cosmétiques. 

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L'huile de pépins de raisin pour une peau saine -

La plupart des bienfaits beauté de l'huile de pépins de raisin est due à la présence de vitamine E et d'acides gras Oméga-6. La vitamine E va lutter contre les radicaux libres et votre peau pourra en bénéficier que vous l'ingériez ou que vous l'appliquiez directement sur votre peau.

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L'huile de pépins de raisin pour une peau saine -

Les acides gras Oméga-6 sont fondamentaux pour l'aspect de la peau et son bon fonctionnement. Ils sont indispensables pour créer une barrière cutanée efficace, et réduire l'inflammation des couches supérieures de la peau.

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L'huile de pépins de raisin pour une peau saine -

Autre avantage de l'huile de pépins de raisin: elle pénètre rapidement la peau et ne laisse pas de sensation de peau grasse. Vous pouvez masser quelques gouttes sur peau nettoyée avant de vous coucher.

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L'huile de pépins de raisin pour une peau saine -

Si besoin, vous pouvez répéter l'application le matin. Étant donné que l'huile de pépins de raisin ne bouche pas les pores, elle est idéale pour tous types de peau, y compris les peaux grasses qui ont besoin d'hydratation.

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L'huile de pépins de raisin pour des cheveux sains -

L'huile de pépins de raisin peut aider à améliorer la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Si vous avez des pellicules, ce qui est souvent du à un cuir chevelu sec, appliquer de l'huile de pépins de raisin sur votre cuir chevelu peut aider à ramollir les peaux mortes et à restaurer une bonne hydratation.

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L'huile de pépins de raisin pour des cheveux sains -

Certaines huiles naturelles, comme l'huile de coco, peuvent laisser un fini lourd et gras sur vos cheveux. Alors qu'avec l'huile de pépins de raisin ce n'est pas le cas, le fini est souple et léger.

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L'huile de pépins de raisin pour des cheveux sains -

Lorsque vous appliquez de l'huile de pépins de raisin sur vos cheveux, vous leur apportez hydratation, force et brillance. En fonction de la longueur de vos cheveux, essayez de masser une cuillère à soupe d'huile de pépins de raisin sur vos cheveux et votre cuir chevelu avant de faire votre shampoing. 

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L'huile de pépins de raisin pour des cheveux sains -

L'huile de pépins de raisin s'utilise aussi comme remède naturel pour stimuler la perte de cheveux et la calvitie étant donné qu'elle contient de l'acide linoléique qui stimule la pousse des cheveux.

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L'huile de pépins de raisin en aromathérapie -

L'huile de pépins de raisin est une huile merveilleuse en aromathérapie et en massage aromathérapeutique. 

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Pour conclure -

L'huile de pépins de raisin est une huile naturelle et saine qui s’intègre parfaitement à une alimentation santé tant qu'elle est consommée avec modération. C'est aussi un bon moyen de mettre de la couleur dans le placard de la salle de bain. 

Sources: (Greatist) (Medical News Today) 

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