La science derrière votre grain préféré
Les bébés, en particulier les nouveau-nés, ont souvent tendance à tomber malades, en attrapant un rhume ou la grippe, parce qu'ils n'ont pas encore assez d'anticorps pour combattre la plupart des infections, comparés aux enfants plus âgés ou aux adultes. C'est pour cette raison qu'il est important que les parents apprennent à protéger leurs nourrissons des potentielles infections. Mais comment faire si les microbes sont partout ?
Parcourez cette galerie pour découvrir comment lutter contre les microbes, réduire les risques d'infection et savoir quand appeler un pédiatre.
Même si les bébés naissent avec l'immunité de leurs parents contre les maladies, ils ne sont pas complètement protégés contre les multiples virus qui provoquent des infections. Mais ce n'est pas forcément une mauvaise chose si votre bébé attrape un rhume, c'est ainsi qu'il développera ses anticorps. Mais, à quoi ressemble exactement le rhume d'un bébé ? Pour commencer, il y a trois étapes.
Votre enfant sera contagieux les trois premiers jours, perdra un peu l'appétit et aura de la fièvre. Pendant ce stade, le mucus est clair et fin et coule constamment. S'il a moins de trois mois, vous devez appeler votre pédiatre.
Au milieu du rhume, la fièvre disparaît et votre bébé mange mieux. Le mucus s'épaissit un peu et peut devenir jaune clair, tandis qu'il peut développer de la toux.
Le rhume d'un bébé peut durer environ neuf jours. Au cours des trois derniers jours, le mucus s'épaissit encore plus et devient croûteux. En général, les bébés mangent bien et reprennent une vie normale.
Les rhumes sont bénins, mais les parents ont tendance à s'inquiéter qu'ils deviennent plus graves.
Même si vous ne pouvez pas toujours échapper aux infections virales, il y a des moyens de réduire les chances que votre bébé tombe malade.
Évitez d'inviter des personnes qui ont été malades chez vous s'ils ont toujours des symptômes, en particulier s'ils ont eut de la fièvre dans les dernières 24 heures. Ne laissez pas vos enfants plus âgés toucher votre bébé non plus, surtout près du visage et des mains.
Vos mains sont porteuses de nombreux microbes, alors lavez-les pendant 20 secondes après être sorti de la maison, avoir utilisé les toilettes, mangé ou changé une couche.
Des études ont démontré qu'allaiter son bébé pendant 6 mois pouvait réduire de 63% les risques de rhumes et d'infections aux oreilles et à la gorge. Si vous ne donnez pas le sein pas, assurez-vous que votre bébé soit bien hydraté et bien nourri.
Si vous ne pouvez pas vous laver les mains avec de l'eau et du savon, gardez un gel désinfectant à base d'alcool avec vous. Demandez aussi aux gens de l'utiliser avant de toucher votre bébé, afin de limiter le contact avec les microbes.
Jetez vos mouchoirs régulièrement et prenez-en un nouveau chaque fois que vous avez besoin d'essuyer le nez ou les yeux de votre bébé. Faites attention de ne pas utiliser le même mouchoir sur différentes parties du visage.
Lorsque vous sortez, restez à l'écart (au moins 2 mètres) des personnes malades qui toussent ou éternuent. Vous pouvez garder votre bébé près de vous, dans un porte-bébé ou dans une poussette, en le couvrant d'une couverture légère lui permettant de respirer.
Suivez le planning des vaccins imposé par les médecins afin de prévenir les maladies telles que la rougeole, la méningite et la varicelle. N'oubliez pas: il est prudent de les faire dans un temps rapproché les uns des autres.
Les parents et futurs parents devraient se faire vacciner contre la grippe et la coqueluche. Pendant la grossesse, le vaccin contre la grippe permet de transmettre des anticorps au fœtus, ce qui devrait durer environ six mois.
Prendre l'air est bon pour vous et votre bébé, selon le temps qu'il fait dehors, mais évitez les endroits bondés où les microbes circulent. Les pédiatres recommandent activement d'éloigner les nourrissons de la foule durant les premiers mois.
C'est une bonne idée de préparer une trousse de secours en avance pour les maladies communes. Assurez-vous d'avoir un thermomètre, un médicament contre la colique, un gel pour les poussées dentaires, un médicament liquide contre la douleur pour les bébés et une crème contre les éruptions cutanées.
Si la couche est correctement nettoyée lors de son changement, les bébés n'ont besoin d'un bain que trois fois par semaine. Des bains trop fréquents peuvent entraîner une peau sèche et des démangeaisons, ce qui facilite l'accès des germes.
Veillez donc à désinfecter régulièrement les poignées de porte, les interrupteurs et les comptoirs. Lorsque vous sortez, gardez un paquet de lingettes désinfectantes dans votre sac à langer, car les microbes restent des heures sur tous types de surface.
Les salles d'attente sont remplies de microbes, pensez à demander le premier ou le dernier créneau de la journée, pour évitez une bande d'enfants qui toussent.
Il est dur de se reposer lorsque votre nouveau-né vous réveille toutes les deux heures... Fermez les yeux quand vous le pouvez ou faites une sieste de 20 minutes pour récupérer. Pensez aussi à bien manger, l'alimentation étant tout aussi importante que le sommeil pour combattre les infections.
Nous savons tous que fumer est mauvais pour notre santé et celle de notre entourage. Les risques pour votre bébé d'attraper une infection seront d'autant plus réduits si vous arrêtez cette mauvaise habitude.
Les nourrissons sont plus susceptibles de contracter une maladie transmise par un animal étant donné qu'ils touchent tout et parfois même des excréments avec leurs mains, jouets ou tétines. Les parents doivent également toujours se laver les mains après avoir touché les animaux de compagnie.
Il est important de contacter un docteur quand vous en avez besoin, qu'il s'agisse d'un rhume ou d'une autre maladie. Certains scénarios impliquent un avis professionnel.
Vous devez contacter votre pédiatre si votre bébé semble mou et en perte d'énergie, s'il ne réagit pas à votre présence, s'il a une mauvaise couleur ou si vous sentez que quelque chose ne va pas.
Les bébés communiquent leur inconfort et leur souffrance en pleurant. S'il pleure plus que ce que vous n'avez l'habitude d'entendre, se tire les oreilles, refuse le sein ou le biberon, consultez un médecin.
La toux est un stade normal vers la fin d'un rhume. Mais si elle s'empire ou que votre bébé a des difficultés à respirer, n'hésitez pas à demander de l'aide professionnelle !
Faites attention si votre enfant a la grippe, surtout s'il a une forte fièvre et une toux qui persiste pendant plus de trois jours.
Appelez immédiatement votre pédiatre si votre enfant a moins de trois mois et une fièvre égale ou supérieure à 38°.
Si votre enfant a plus de trois mois, qu'il a une forte fièvre pendant plus de cinq jours, une toux qui s'aggrave, des douleurs thoraciques ou des maux de tête, allez chez le pédiatre immédiatement.
Sources: (Parents.com) (Verywell Health)
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BIEN-ÊTRE Education des enfants
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