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Débarrassez-vous de la poussière -

L'une des méthodes les plus efficaces pour améliorer la qualité de l'air est d'enlever toute la poussière, sans oublier celles des appareils électriques et des recoins !

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Dépoussiérez vos meubles -

Vos meubles attirent la poussières, alors nettoyez-les puis aérez régulièrement les canapés, les tapis et les rideaux. Lavez en machine ce qui est possible, et secouez ce que vous pouvez à l'extérieur.

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Procurez-vous des plantes détoxifiantes -

Même si vos plantes peuvent être source de pollen et de saleté, elles purifieront votre air naturellement. Les plantes araignées, le lierre anglais, l'aloe vera et les chrysanthèmes vous aideront particulièrement !

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Ouvrez vos fenêtres régulièrement -

Ouvrir vos fenêtres est essentiel pour laisser l'air frais rentrer dans votre maison. Assurez-vous de le faire tous les jours et de ne pas obstruer le flux d'air. N'oubliez pas non plus de nettoyer vos rebords de fenêtre.

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Utilisez un ventilateur -

Un simple ventilateur qui fait tourner l'air vous permettra de ne pas laisser la poussière s'installer. N'oubliez pas de nettoyer régulièrement les lames.

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Évitez les produits fortement parfumés -

Les bougies parfumées, les vaporisateurs, les déodorants et les autres parfums d'ambiance peuvent être une source de polluants. Veillez à ce qu'ils soient toujours utilisés dans un espace ventilé ou avec une fenêtre ouverte.

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Créez un courant d'air -

Le manque d'aération contribue à l'accumulation de poussière. Rangez pour faire de l'espace et déplacez vos meubles pour laissez passer l'air. En plus, ce sera plus facile pour nettoyer !

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Nettoyez les filtres ou les ventilateurs intégrés -

Votre maison est remplie de filtres et de ventilateurs, alors qu'il s'agisse de la hotte de votre four ou du ventilateur à l'arrière d'une console de jeu, veillez à les nettoyer régulièrement.

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N'apportez pas d'objets de l'extérieur -

Les objets que vous utilisez à l'extérieur, comme des chaussures ou un manteau, peuvent apporter plus de poussières dans votre maison. Créez un espace où vous pouvez les laisser près de la porte d'entrée.

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Nettoyez à l'intérieur et l'extérieur -

Vous devez surement oublier des points importants lorsque vous faites votre ménage routinier. Il peut s'agir de votre réfrigérateur, de recoins ou de petites fissures. Prenez le temps de vous y attarder !

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Créez un tunnel de vent à travers votre maison -

Pour vraiment aérer votre espace, vous devez laisser une brise traverser votre maison. Ouvrez les fenêtres de différentes pièces et laissez un passage libre entre elles.

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Mettez-y de l'énergie -

Au lieu d'investir dans des produits chimiques, une lingette de bonne qualité et un peu d'huile de coude peuvent être très efficaces. Adieu les polluants !

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Nettoyez vos tapis et vos tissus d'ameublement -

Les tapis, moquettes et rideaux sont un aimant naturel pour la poussière et les polluants. Essayez de les nettoyer régulièrement en profondeur et envisagez d'investir dans un nettoyeur à vapeur.

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Séchez votre linge à l'extérieur -

Faire sécher votre linge à l'intérieur peut augmenter l'humidité de votre maison. En séchant vos vêtements à l'extérieur, vous serez plus respectueux de l'environnement et empêcherez la moisissure de s'installer.

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Installez des ventilateurs dans votre maison -

Les bouches d'aération sont un excellent moyen de faire circuler de l'air frais dans votre maison sans avoir besoin d'ouvrir vos fenêtres en permanence.

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Créez un système de poubelle efficace -

Les déchets peuvent être une source de polluants et attirer les parasites, la saleté et la poussière dans votre maison. Des poubelles bien sécurisées peuvent aider à résoudre certains de ces problèmes.

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Utilisez les bons produits de nettoyage -

Certains produits de nettoyage peuvent remplir votre maison de polluants et de produits chimiques. S'il ne s'agit pas d'un nettoyage intense, pensez à utiliser du vinaigre blanc ou du jus de citron. Sinon, gardez vos fenêtres ouvertes lorsque vous utilisez des produits contenant des substances chimiques plus fortes.

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Utilisez des matériaux hypoallergéniques -

Les matériaux hypoallergéniques sont conçus pour protéger et agir contre la poussière ou les insectes qui peuvent se déposer dans la literie, comme dans les tissus d'ameublement. Ils peuvent également contribuer à faire circuler plus d'air chez vous.

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Nettoyez vos appareils ménagers -

Les aspirateurs, les balais, et les éponges peuvent attirer la poussière et la saleté, ce qui signifie que vous risquez de remettre de la poussière dans votre maison.

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Retirez l'humidité de l'air -

Trop d'humidité peut attirer certains polluants et favoriser le développement de moisissures ou de condensation. Si vous la réduisez, il sera plus facile de la nettoyer et de réduire les niveaux d'acariens et d'allergènes.

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Réduisez les polluants provenant des animaux domestiques -

Les animaux de compagnie peuvent être une source de poils et de poussières pour votre maison. Lavez-les régulièrement ou coupez leur poils plus souvent.

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Soyez minimaliste -

Tous vos meubles ou objets peuvent attirer des allergènes ou de la poussière. Optez pour des meubles qui sont plus faciles à nettoyer et n'en prenez pas une tonne !

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Bricolez à l'extérieur -

Le bricolage ou les activités manuelles que vous faites de vos propres mains, peuvent facilement salir la maison. Essayez plutôt de les faire en extérieur ou autre part que chez vous.

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N'oubliez pas votre grenier ou votre loft -

Votre grenier peut être une source de poussières et d'insectes nuisibles. Assurez-vous qu'il ne présente aucun problème et gardez l'espace bien isolé.

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Arrêtez de f-mer -

F-mer chez vous pollue énormément l'air, de même que la cigar-tte électronique. Alors arrêtez dès que possible !

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Laissez entrer la lumière du soleil -

La lumière du soleil possède de légères propriétés désinfectantes, une source naturelle de lumière UV,  ce qui peut contribuer à rafraîchir votre espace et à réduire l'accumulation d'humidité.

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Utilisez un paillasson -

Le paillasson est un moyen facile de nettoyer vos chaussures avant d'entrer. Même s'il faut le nettoyer régulièrement, il est conçu pour faire face à la saleté.

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Gérez votre isolation -

Une maison bien isolée conservera sa chaleur et permettra de réduire votre consommation d'énergie. Mais si elle est trop efficace, vous pourriez réduire la quantité de flux d'air dans votre maison.

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Utilisez un purificateur d'air -

Pour avoir un air pur, vous devez réduire la quantité de poussière et de polluants entrant dans votre maison au maximum. Le purificateur d'air vous donnera un coup de main !

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Vérifiez les matériaux de construction de votre maison -

Les matériaux de construction peuvent être une source de polluants irritants. La silice, l'amiante et plusieurs composés synthétiques sont des matériaux dont il faut se méfier.

Sources: (Healthline) (Country Living) (Good Housekeeping)

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