DÉCOUVRIR
REVOIR
Les aliments à privilégier pendant les règles : un guide utile
Du chocolat noir au kombucha
© Shutterstock
Pendant la période des règles, bien des gens cherchent à soulager ballonnements et douleurs avec des médicaments en vente libre. Mais d'autres solutions, comme certains aliments, peuvent aussi apaiser ces désagréments et favoriser une meilleure santé générale pendant cette période.
Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments à privilégier pendant vos règles.
NOS RECOMMANDATIONS
SEMAINE DERNIÈRE
- DERNIÈRE HEURE
- journée
- 24 HEURES
-
1
MUSIQUE Chanteur
-
2
CUISINE Afrique
-
3
BIEN-ÊTRE Sport
-
4
LIFESTYLE Pollution
-
5
-
6
-
7
LIFESTYLE Environment
Les bienfaits insoupçonnés des excréments de baleine pour la planète
-
8
BIEN-ÊTRE Grossesse
-
9
BIEN-ÊTRE Condition
Tout sur la PTI, une maladie auto-immune de l'enfants et de l'adulte
-
10
LIFESTYLE Lifestyle
L'inquiétante recrudescence des tensions armées à travers le globe