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Penser que la mention "résistante à l'eau" signifie une protection toute la journée durant -

Vous nagez ou allez dans l'eau, vous pensez être protégé par la crème solaire, n'est-ce-pas ?

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Penser que la mention "résistante à l'eau" signifie une protection toute la journée durant -

Bien qu'il soit incontestablement préférable de prévoir si on compte piquer une tête dans l'eau, cela n'empêche que l'efficacité d'une crème solaire, même résistante à l'eau, chute notablement après quelques heures. 

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Penser que la mention "résistante à l'eau" signifie une protection toute la journée durant -

L'eau courante, la transpiration, les éclaboussures, l'eau de mer, le chlore et le fait de se sécher avec des serviettes sont autant de menaces qui peuvent retirer votre crème solaire et, ainsi, diminuer votre protection.

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Ne pas en mettre suffisamment -

Vous pouvez voir "protection 50+" et penser que vous pouvez n'utiliser que peu de crème solaire. Malheureusement, une crème solaire ne peut garantir le niveau de protection indiqué que si la crème est appliquée en quantité suffisante.

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Ne pas en mettre suffisamment -

D'après l'Organisation Mondiale de la Santé, la majorité des gens n'appliquent pas suffisamment de crème pour atteindre le niveau de protection solaire inscrit.

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Ne pas mettre de la crème avant d'être dehors -

Pour une protection optimale, la crème solaire devrait être appliquée de 20 à 30 minutes avant d'aller dehors. Ceci est particulièrement vrai pour les crèmes solaires chimiques. 

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Ne pas mettre de la crème avant d'être dehors -

Pour fonctionner correctement, les crèmes solaires chimiques doivent pénétrer la peau pour protéger contre les UV. Toutefois, les crèmes solaires minérales devraient également être appliquées avant d'aller dehors pour garantir une meilleure protection.

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Oublier d'en remettre -

La crème solaire doit être ré-appliquée régulièrement, tout au long de la journée. Dans une étude, il a été découvert que seulement 37 % des participants prenaient leur crème solaire avec eux dehors pour pouvoir en remettre. 

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Oublier d'en remettre -

Même lors des jours couverts et nuageux, l'indice UV peut être élevé. Vous n'avez pas non plus besoin d'aller à la plage pour attraper un coup de soleil. Les gens oublient généralement de remettre de la crème solaire lorsqu'ils passent du temps dans leur jardin ou travaillent en extérieur.

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Penser que les peaux plus foncées sont déjà protégées -

Bien que les personnes à la peau foncée aient moins de risque qu'une personne blanche d'avoir un cancer de la peau, il demeure, malgré tout, essentiel de faire attention.

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Penser que les peaux plus foncées sont déjà protégées -

Dans un article de 2021, il a été démontré que les risques d'avoir un cancer de la peau pour une personne à la peau foncée étaient sous-estimés, en dépit du fait que toutes les carnations sont à risque. 

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Penser que les peaux plus foncées sont déjà protégées -

Les peaux foncées n'auront peut-être pas des symptômes aussi évidents à la suite d'un coup de soleil, à tel point qu'ils peuvent même passer inaperçus. Plus que des marques rouges visibles, la peau peut gratter, brûler ou devenir plus délicate.

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Penser que des crèmes solaires bon marché ne seront pas efficace -

Une étude anglaise a montré que 67 % des gens utiliseraient plus de crème solaire si c'était moins cher, tandis que 10 % des gens n'en utilisent pas du tout à cause du prix trop élevé.

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Penser que des crèmes solaires bon marché ne seront pas efficace -

En suivant des études réalisées par des sources fiables, vous pouvez trouver des marques moins chères qui vous protégeront tout autant que les crèmes solaires plus chères.

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La photosensibilité causée par certains médicaments -

Certains médicaments que vous prenez peuvent accroître votre photosensibilité, vous rendant plus sujet aux coups de soleil.

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La photosensibilité causée par certains médicaments -

Bien que tout le monde ne soit pas sujet à cette réaction, certains médicaments, notamment les antidépresseurs, les contraceptifs oraux et les antibiotiques, peuvent diminuer votre niveau de protection naturel.

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La photosensibilité causée par certains médicaments -

Assurez-vous de bien lire la notice de chacun des médicaments que vous prenez. Souvenez-vous que cette photosensibilité accrue signifie que vous devrez ré-appliquer de la crème solaire plus régulièrement.

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Ne pas comprendre ce qu'est le FPS -

FPS signifie "Facteur de protection solaire". Cela fait référence à l'indice de protection solaire qu'une crème solaire vous procure contre les rayons UVB du soleil.

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Ne pas comprendre ce qu'est le FPS -

Par exemple, un FPS de 30 filtre environ 97 % des rayons UVB, tandis qu'un FPS 50 en filtre 98 %. Cela n'indique pas le délai entre chaque application.

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Ne pas comprendre ce qu'est le FPS -

Il est conseillé de mettre des crèmes solaires indice 30 a minima, peu importe votre carnation, pour que votre peau soit protégée des dangers du soleil. Si vous avez facilement des coups de soleil, mettez de la crème indice 50.

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Ne pas s'apercevoir que la crème est périmée -

Peut-être êtes-vous pressé et parvenez à mettre la main sur une bouteille de crème solaire dans un coin de votre salle de bain pour partir en vacances. Vous pouvez vous en servir, par souci de praticité. 

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Ne pas s'apercevoir que la crème est périmée -

Malheureusement, les crèmes solaires ont une efficacité limitée dans le temps. Après ouverture, elles sont efficaces de un à deux ans. Il y a une date d'expiration sur la bouteille en général. Si la bouteille est exposée à la lumière directe du soleil, son efficacité peut être altérée.

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Ne pas s'apercevoir que la crème est périmée -

Rangez votre crème solaire dans un endroit frais et sombre, et regardez le symbole au dos de la bouteille qui indique combien de temps après ouverture le produit demeure efficace. Un symbole "12M" est relatif à un an d'efficacité, et "24" à deux ans d'efficacité. 

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Rater un endroit -

Ça nous est tous déjà arrivé ! Certains spots sont souvent oubliés durant l'été ou nous oublions d'y ré-appliquer de la crème après s'être baigné, avoir transpiré ou s'être séché.

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Rater un endroit -

Si la peau n'a pas été exposée tant que ça au soleil, elle y sera plus sensible. Les oreilles, la naissance des cheveux, le crâne, les lèvres, les aisselles, les genoux, les chevilles et les interstices entre les orteils sont des endroits fréquemment oubliés. 

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Se reposer sur le maquillage anti-UV plutôt que de mettre de la crème -

Beaucoup de fonds de teint assurent une protection UV. Là encore, il est difficile d'appliquer suffisamment de fond de teint pour que le produit s'avère aussi efficace que l'indice UV inscrit. Il est également moins probable de ré-appliquer du maquillage dans la journée.

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Se reposer sur le maquillage anti-UV plutôt que de mettre de la crème -

La crème solaire doit toujours être appliquée avant votre maquillage, pour qu'elle ait le temps de bien pénétrer et d'être absorbée par votre peau.

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Se reposer sur le maquillage anti-UV plutôt que de mettre de la crème -

Si le maquillage est préalablement appliqué, il peut empêcher la crème de correctement pénétrée votre peau. Le produit peut alors être moins efficace, voire absolument inutile.

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Ne compter que sur la crème -

Et pour finir, avec toute la communication autour de la crème solaire, un élément simple peut être omis : aucune crème solaire ne protège à 100 %. Il y a d'autres précautions à prendre que nous devons considérer pour éviter d'endommager notre peau.

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Ne compter que sur la crème -

Évitez le soleil lors des points culminants du soleil. Portez un chapeau, des vêtements amples et mettez de la crème solaire et restez à l'ombre pour protéger optimalement votre peau. 

Sources : (The Daily Mail)

Découvrez aussi : Ce que vous ne saviez pas sur la crème solaire

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