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Février -

Février met la santé cardiaque à l'honneur et rappelle l'importance d'une alimentation équilibrée, de l'exercice physique, de la vigilance face aux signes avant-coureurs d'une crise cardiaque et bien plus encore.

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Le bilan cardiaque -

Pour beaucoup, le bilan cardiaque avant une opération n’est qu’une simple formalité médicale. Pourtant, il joue un rôle bien plus crucial : il peut révéler des troubles cardiaques insoupçonnés, réduire les risques chirurgicaux et, dans certains cas, vous sauver la vie.

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Qu'est-ce que le bilan cardiaque ? -

Le bilan cardiaque évalue la capacité de votre cœur à supporter le stress lié à une intervention chirurgicale. Même si l’opération ne concerne pas directement le cœur, il est essentiel de s’assurer qu’il pourra faire face à l’anesthésie, aux médicaments et aux variations de la circulation sanguine.

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Personnes à risque -

Les personnes les plus à risque sont celles souffrant d’une maladie cardiaque, d’hypertension ou ayant des antécédents familiaux de problèmes cardiovasculaires.

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Examens -

Dans le cadre d’un bilan cardiaque, votre médecin ou cardiologue peut prescrire des examens comme un électrocardiogramme, une échocardiographie ou une scintigraphie myocardique avec épreuve d'effort. Ces tests permettent de repérer d’éventuelles anomalies ou signes de maladies cardiaques, notamment des arythmies, des problèmes de valves ou des obstructions.

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Résultats -

Si un problème cardiaque est découvert lors des examens, le traiter avant l’intervention est crucial, tant pour votre sécurité que pour favoriser une récupération post-opératoire optimale.

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L'importance de la santé cardiaque -

Tous les médecins, quelle que soit leur spécialité, devraient accorder une attention particulière à la santé cardiaque. Toute intervention chirurgicale représente un stress important pour le cœur et pourrait avoir des répercussions sur d’autres parties du corps.

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Frustration -

Si votre intervention est retardée en raison de problèmes cardiaques, il est normal de ressentir de la frustration. Mais il est important de comprendre que prendre le temps de traiter ces soucis pourrait vous sauver la vie.

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Ce à quoi il faut s'attendre -

Un bilan cardiaque commence généralement par une évaluation de vos facteurs de risque par votre médecin. Il prendra en compte vos antécédents familiaux, vos habitudes de vie comme le tabagisme ou l’exercice physique, ainsi que la présence d’hypertension ou de diabète.

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Rester honnête -

Il est essentiel d’être totalement honnête avec votre médecin lors de ces examens. Même si vous souhaitez que votre opération ait lieu au plus vite, votre sécurité doit rester la priorité.

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Examens de routine -

Vous passerez également des examens de routine, comme une prise de sang, afin d’évaluer votre taux de cholestérol, votre risque de diabète et d’autres indicateurs clés de votre santé.

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Examens d’imagerie -

Selon votre état de santé général, des examens d’imagerie ou un test d’effort pourraient être nécessaires.

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Anticoagulants -

Si vous prenez des anticoagulants ou tout autre traitement pour la tension artérielle, informez-en votre médecin.

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Un processus important -

Le bilan cardiaque n’est pas une simple formalité à valider avant une opération, mais un processus qui peut véritablement sauver des vies. Mieux vaut l’aborder avec sérieux et sérénité.

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La santé cardiaque peut-elle évoluer avec le temps ? -

Oui, la santé cardiaque évolue avec l’âge. Il est essentiel de rester attentif à son cœur et de réaliser des bilans réguliers avec son médecin pour prévenir d’éventuels problèmes.

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La santé cardiaque -

Même sans intervention chirurgicale prévue, un bilan cardiaque reste vivement conseillé. Si vous repoussez cet examen depuis un moment, profitez du mois du cœur comme une bonne raison de prendre rendez-vous sans tarder.

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Prévention -

Pour préserver votre santé cardiaque et réduire les risques, adoptez une alimentation saine, restez actif, évitez le tabac et surveillez de près votre tension artérielle ainsi que votre taux de cholestérol.

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L’hypertension artérielle -

L’hypertension artérielle mérite une attention particulière, car elle passe souvent inaperçue en l'absence de symptômes.

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Niveau normal -

Si votre tension artérielle est habituellement inférieure à 120/80 mmHg, un contrôle annuel suffit. En revanche, si elle est plus élevée, votre médecin pourrait recommander un suivi plus fréquent.

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Comment la tension artérielle est-elle mesurée ? -

Vous pouvez mesurer votre tension artérielle à l’aide d’un tensiomètre. Il suffit de placer le brassard sur votre bras nu, comme illustré, et de le laisser se gonfler. L’air s’échappera ensuite progressivement, et votre tension s’affichera sur l’appareil.

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Le taux de cholestérol -

Il est tout aussi essentiel de surveiller votre taux de cholestérol, car un déséquilibre peut avoir de lourdes conséquences sur votre santé cardiaque et votre bien-être général.

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Risque accru -

Si votre médecin estime que vous présentez un risque accru de maladie cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral, des examens plus fréquents pourront être nécessaires.

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Comment améliorer son taux de cholestérol -

Tout comme l’hypertension, le cholestérol peut généralement être maîtrisé grâce à des ajustements du mode de vie et, si nécessaire, à un traitement médicamenteux.

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Le poids -

Pour évaluer votre indice de masse corporelle (IMC), votre médecin peut mesurer votre poids et votre tour de taille. Ces données lui permettent d’estimer votre état de santé et d’identifier d’éventuels risques.

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L’obésité -

L’obésité augmente le risque de développer divers problèmes de santé, notamment des maladies cardiovasculaires, des AVC et bien d’autres complications.

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La glycémie -

Un taux de sucre dans le sang trop élevé peut favoriser l’apparition d’une résistance à l’insuline, du prédiabète et du diabète de type 2.

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Test de glycémie -

Si vous avez plus de 45 ans, êtes en surpoids ou présentez au moins un facteur de risque cardiovasculaire supplémentaire, votre médecin pourrait vous recommander un test de glycémie.

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Tabagisme, alimentation et activité physique -

Si vous fumez, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour explorer les solutions adaptées pour arrêter. Profitez-en également pour faire le point sur votre alimentation et votre niveau d’activité physique.

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Améliorations -

Il y a toujours des moyens d’améliorer son mode de vie, et cela vaut aussi pour l’alimentation et l’exercice. Discutez avec votre médecin des meilleures façons de renforcer votre santé et de réduire les risques cardiovasculaires.

Sources: (CNN Health) (American Heart Association) (NIH)

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