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1. les collants - Faites un stock de collants! Ils vous seront d'une grande utilité sous vos pantalons, quand le froid se fera plus intense.

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2. Superposition - Il vaut mieux superposer les couches de vêtements que de se contenter d'un seul gros pull. Par exemple, mettez un t-shirt ou débardeur, un sous-pull et enfin, votre pull.

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3. Le trio parfait - Les extrémités du corps telles que la tête, les pieds et les mains sont les parties qui sont très vascularisées et donc plus sensibles au froid. Si on est certain que vous n'oublierez pas vos chaussettes, ne négligez cependant ni vos gants, ni votre couvre-chef!

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4. Rester actif - Il n'y a rien de pire que de rester immobile dans le froid! Activez votre circulation sanguine et soyez en mouvement! N'hésitez donc pas à marcher si votre bus met un peu trop de temps à venir par exemple.

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5. Un imperméable - Pensez à investir dans un imperméable, cela vous évitera d'être complètement trempé et donc d'avoir encore plus froid!

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6. Le pyjama en pilou pilou - Vous aimez les journées cocooning à la maison quand la météo est défavorable? Nous aussi. C'est pour ça que le pyjama en pilou pilou, pour se prélasser au chaud chez soi, est impératif!

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7. Une lumière tamisée - Rien de mieux que de se relaxer chez soi, sous une lumière tamisée. Si vous n'avez pas envie de dépenser pour une lampe sur pied, optez pour les guirlandes de lumières, qui ne sont pas chères et qui sont efficaces!

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8. Des coussins! - Blindez vos sofas ainsi que votre lit de coussins supplémentaires! Ambiance chaleureuse garantie!

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9. Un tapis - Atterrir sur un sol froid dès le matin n'est pas très agréable. C'est pourquoi investir dans un tapis qui accueillera vos petits pieds au réveil rendra déjà la journée moins difficile!

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10. Les pantoufles - Avoir des pantoufles en hiver reste un impératif.

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11. La bouillotte - Deux astuces pour éviter d'abuser du chauffage. La première: se munir d'une bouillotte bien chaude.

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12. Rester couvert - La deuxième astuce: s'habiller chaudement, même à la maison!

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13. Des bougies - Les bougies sont aussi l'incontournable pour installer une ambiance cocooning.

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14. Plaid - Quoi de mieux que d'avoir un plaid bien chaud et de s'y blottir à deux?

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15. Le peignoir - Le peignoir polaire sera aussi votre meilleur allié pour rester au chaud à la maison.

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16. Thé - L'alcool pour rester au chaud? On connaît pas. Privilégiez le thé!

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17. Jeux de société - Pas envie de respirer le grand air par temps glacial? Investissez dans des jeux de société! C'est bien plus ludique que de passer son temps à scroller sur les réseaux sociaux.

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18. S'hydrater - Avec le froid vient le dessèchement de la peau, et qui dit dessèchement de la peau dit aussi vergetures, rougeurs, irritation et autres joies. Une crème hydratante est très recommandée et à appliquer tous les jours.

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19. Soin de la peau - Outre le corps, il ne faut surtout pas négliger l'hydratation de votre visage, peu importe votre type de peau!

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20. Crème pour le visage - Peau sèche, mixte ou grasse, il est important de restaurer l'hydratation de votre épiderme avec une crème adéquate.

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21. Sérum hydratant - Et pour être encore plus efficace contre la déshydratation, un sérum hydratant avant votre crème de jour ou de nuit est très conseillé.

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22. Baume à lèvre - Évitez les lèvres gercées en ayant toujours un baume à lèvre dans votre sac, prêt à l'emploi!

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23. Les masques pour pieds - Il existe aussi des masques exfoliants pour les pieds et les mains! Peau de bébé garantie!

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24. Crème pour les mains - Les mains étant les plus exposées au froid, munissez-vous aussi d'une crème prévue à cet effet.

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25. Crème pour les pieds - Et ne négligez pas les pieds!

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26. Huiles pour cheveux - Les cheveux aussi souffrent du froid, plus que vous ne le pensez. Les huiles de coco, d'avocat ou encore d'argan sauront nourrir les longueurs fragilisées.

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27. Des bains chauds - Quoi de mieux que de prendre un bon bain chaud en hiver?

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28. Visite au hammam - Mais si vous n'avez pas baignoire, vous pouvez toujours vous rendre dans un hammam pour profiter des bains de vapeur, sauna, gommage intensif et autres soins!

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29. Pastilles pour la gorge - Il arrive souvent d'attraper un vilain coup de froid en cette période de l'année. c'est pourquoi avoir des pastilles pour la gorge en permanence vous soulagera de ce désagrément!

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30. Magnésium - La fatigue et la baisse de moral sont souvent associées à l'hiver. Le magnésium est un complément alimentaire aux multiples vertus, comme la relaxation musculaire, et participe à la diminution de l'anxiété, pour n'en citer que quelques unes.

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