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Comment perdre du poids après les fêtes!
Débarrassez-vous de cet embonpoint pour commencer 2019 sous les meilleurs auspices.
© Shutterstock
À chaque Noël, c'est la même rengaine: on se goinfre de délicieux mets et on exagère quelque peu sur l'alcool... On monte ensuite sur la balance après les fêtes et on réalise qu'on a peut-être, encore une fois, pris trop de poids! Toutefois, perdre ces quelques kilos superficiels n'a pas à être un calvaire. Les images suivantes fourmillent de conseils faciles et avisés pour vous aider à vous débarrasser de ce petit surpoids temporaire!
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